안녕하세요!
오늘은 다이어트 중에 치킨이 드시고 싶으실때
그나마 부담없이 드실 수 있는
곡물텐더를 소개해드리겠습니다!
가보시죠!
프라이데이 곡물텐더
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저는 장을 보러 노브랜드에 자주 가는데요.
노브랜드에는 굉장히 다양한 상품을
저렴하게 판매하고있습니다.
특히 냉동식품류가 다채롭고
가성비 좋은게 많은것 같아요.
제가 노브랜드에서 자주 사먹는 냉동식품 중
하나인 곡물텐더입니다.
사실 저는 노브랜드에 있는 모든 냉동 치킨은
다 먹어본거같아요.
(나중에 다른제품도 후기 올리겠습니다.)
그 중 곡물텐더는 이름만 보고 크게 먹어보고 싶은
제품은 아니었습니다.
뭔가 굉장히 건강해보이고 텐더여서
퍽퍽할 것 같더라고요.
그럼에도 경험삼아 먹어보자 하는 마음으로
구매했는데 현재는 제일 자주먹는
냉동치킨류인 것 같네요.
외관을 살펴보면 에어프라이 조리 제품입니다.
곡물텐더로 견과류와 곡물로 튀김옷을
만들었다고 합니다.
사실 저런 설명도 중요하지만
먼저 구매해도 좋은 이유는 300g에 3,990원
100g 당 1,330원으로 가성비가 아주 좋습니다.
영양정보입니다.
100g 당 205kcal
닭가슴살 제품들이 100g 당 100~150kcal 정도
소스 닭가슴살 제품이 100g 당 150~200kcal 정도
이기에 칼로리가 상당히 훌륭하다는 생각이 드네요.
탄수화물 13g 그중에서도 당류는 1g 미만으로
매우 낮고 지방 역시 9g으로
최소화 했다는 생각이 듭니다.
거기에 100g 당 단백질 18g으로
상당히 높은 함유량을 가지고 있습니다.
가장 중요한건 맛이겠죠?
저는 적혀있는데로 에어프라이어 8분으로
조리했습니다.
위 사진은 절반의 양으로 150g
정도 될것 같습니다.
총 8조각입니다.
조리후 모습입니다.
맛은 상당히 맛있습니다.
우선 겉의 튀김옷이 훌륭합니다.
곡물과 견과류로 튀김옷을 만들었다고 하는데
사실 일반 치킨의 튀김옷과 엄청난 차이는 없더라고요.
충분히 바삭하며 곡물 특유의 고소함이
추가된 맛입니다.
속 고기의 경우 닭안심을 사용했는데요.
기본적으로 텐더는 안심부위를 사용하는데
닭다리살보다는 퍽퍽한 부위입니다.
다만 조리를 잘하면 굉장히 촉촉하고
야들야들한 식감을 자랑하는데
곡물텐더의 맛이 딱 그랬습니다.
밖을 튀김옷으로 잘 감싸
육즙이 가둬져 촉촉하고 쫄깃하더라고요.
닭다리살의 기름지고 야들한 맛은 아니지만
오히려 담백하고 맛있다고 느껴졌네요.
그냥 먹어도 충분히 맛있지만
소스와 곁드려 먹으면 훨씬 좋더라고요.
기본적으로 간이 되어있는데
그리 강하지 않았습니다.
저는 단품으로도 먹지만
소스와 함께, 아니면 파스타와 같은
음식에 곁들여 많이 먹곤 합니다.
항상 직접 경험해보고 좋은 리뷰를 올리겠습니다.
오늘은 가성비 좋고 건강에 좋고 맛도 좋은
곡물텐더 제품을 소개해드렸습니다.
오늘도 저의 글 읽어주셔서 감사하고
행복한 하루 보내시기 바랍니다!
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